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UN ACCOMPAGNEMENT À DISTANCE ET EN PRESENTIEL !
Je propose des accompagnements à distance. Réservez votre consultation en ligne où que vous soyez.
Vous pouvez aussi me retrouver dans mon nouveau cabinet :
2 rue du mouchel 27930 Angerville-la-Campagne
Félicitations !!
Vous venez de franchir la toute première étape vers votre plein épanouissement et la réalisation de soi. La Sophrologie est une vraie méthode qui favorise la connaissance de soi et permet de prendre conscience de qui l'on est pour son mieux être.
Vous apprendrez à lâcher prise, à mieux vous connaître, à prendre conscience de vos ressources, à mieux gérer vos émotions, à vous libérer de vos peurs, à retrouver confiance en vous afin de développer de nombreuses capacités d'adaptation afin de mieux gérer votre quotidien.
Par son approche humaniste, elle est reconnue comme une technique qui aide à soulager les douleurs, l'anxiété, les habitudes alimentaires, le stress, les angoisses, les deuils, et elle permet de reconstruire l'image de soi.
A très bientôt!
“Ce que la chenille appelle la fin du monde, le reste du monde l’appelle un papillon”
Richard Bach
Nadine TAÏLAMÉ, Sophrologue & Coach à Aubergenville ET à Angerville la Campagne
Créée par le Dr A.CAYCEDO en 1960 (spécialiste en neurologie et psychiatrie), inspirée par plusieurs méthodes comme le yoga, la méditation ainsi que les suggestions positive ; la sophrologie est une pratique psycho-corporelle qui permet de mobiliser ses propres ressources au service de son bien-être. C'est une thérapie brève accessible à tous. Elle consiste essentiellement à pratiquer des exercices de respiration contrôlée, de visualisations et projections positives guidées par la voix du sophrologue.
Une séance de sophrologie permet de s'accorder une pause et l'on ressentira immédiatement un bien-être corporel et mental. Grâce à la respiration, un sentiment de calme et de sérénité s'installe, on prend conscience de sa présence à soi et de son corps. Chaque personne vit différemment les bienfaits des séances.
L’autonomie de la prise en charge de son propre bien-être est également au cœur de la pratique puisque l’apprentissage des différentes techniques de sophrologie vous permettra d’agir au quotidien pour votre mieux-être.
Nadine TAÏLAMÉ
Sophrologue
“N’essayez pas de devenir un homme qui a du succès mais essayez de devenir un homme qui a de la valeur“. Albert Einstein
Ma mission ; vous aider à avancer vers une meilleure connaissance de vous-même, vous guider vers votre épanouissement dans toutes les sphères de votre vie ; tant sur le plan personnel que professionnel avec respect, empathie et bienveillance.
Informations pratiques
J'accueille tout type de public : enfants, adolescents, adultes, seniors.
- Tarifs adaptés pour les chômeurs, les étudiants ou les personnes ayant des difficultés financières
- - 20% sur la première consultation
- Accès personne en fauteuil roulant
Derniers témoignages
Ils ont fait une séance de sophrologie
Une personne d’exception qui mérite une grande reconnaissance, Je suis heureux et reconnaissant que Nadine TAÏLAMÉ soit entrée dans ma vie. Tout à commencé par un message de ma part, j’étais en quête d’aide, de réponses, ça n’allait plus et je voulais que ma vie change. Merci à la vie, j’étais face à la bonne personne, elle a su me mettre à l’aise et me faire prendre conscience de qui je suis et de qui je pouvais devenir. Je suis totalement satisfait et encore surpris par ses compétences et sa capacité à pouvoir améliorer ma vie, et sur toutes ses facettes. Cela fait maintenant un certain temps qu’elle m’accompagne et je constate une chose : Je me vois travailler toute ma vie avec elle. Je vous invite sincèrement à vous faire accompagner sur le long terme, car l’impact y sera selon moi pour toute la vie. Aujourd’hui je m’engage avec Nadine sur une période de 6 mois. Nous sommes en mai 2026, repassez dans 6 mois et vous y verrez mon témoignage de retour d’expérience, je relaterai avec transparence l’effet TAÏLAMÉ. NB : je n’ai fait que du distanciel avec elle ! Je n'ai qu'un seul message à faire passer « Allez-voir Nadine et faîtes-lui confiance ! ».
Nadine m’a suivi pendant plus d’un an pour du coaching individuel dans l’objectif de pouvoir sortir d’une relation toxique qui me détruisait à petit feu. J’ai réussi à m’en sortir grâce à Nadine, ses conseils, les exercices… elle est juste exceptionnelle et très professionnelle! Merci encore pour tout Nadine!
