Sophrologie Solidaire

 Un collectif de sophrologues solidaires s’est organisé pour créer en novembre dernier une ligne ou plateforme d’écoute téléphonique gratuite. Les appels restent anonymes. L'objectif étant d'offrir une écoute attentive à des personnes stressées, épuisées, inquiètes, isolées ou vivant un quelconque mal-être ; de les aider à se détendre, à lâcher prise, à libérer les tensions, avec une ou plusieurs pratiques de sophrologie, basées sur la respiration, l’écoute du corps, la visualisation positive, leur sont généralement proposées. (Vous pouvez appeler pendant la permanence ou réserver votre créneau par sms)