Accompagner le changement avec sens et bienveillance

Depuis plusieurs années, j’aide les adultes, les parents, les personnes en reconversion ou en souffrance professionnelle à retrouver leur équilibre, à clarifier leur chemin, et à se reconnecter à leurs ressources profondes.

Mon approche est globale, alliant écoute active, outils de sophrologie, de coaching et de bilan de compétences pour vous guider avec douceur mais efficacité, à votre rythme.

J’interviens particulièrement dans les situations de :

• Perte de sens ou d’envie dans le travail,

• Burn-out ou risque d’épuisement,

• Retour à l’emploi après une pause (maladie, parentalité, transition),

• Difficultés liées à la confiance, au stress ou aux émotions.

Mon objectif : vous accompagner à (re)trouver un projet professionnel ou personnel aligné avec vos valeurs, vos envies, vos talents.

À qui s’adresse mon accompagnement ?

Vous êtes peut-être :

• En questionnement sur votre orientation ou votre carrière ?

• En recherche de sens ou d’un nouveau départ ?

• En train de traverser une période d’épuisement ou de transition difficile ?

• Ou simplement en besoin de vous recentrer, retrouver confiance et clarté ?

Je vous accompagne, avec des outils adaptés, dans un cadre bienveillant, pour remettre du mouvement là où tout semble figé.