Sophrologie Solidaire
SOS SOPHRO - SOPHROLOGIE SOLIDAIRE
MA PERMANENCE LE JEUDI DE 9H à 12H
Un collectif de sophrologues solidaires s’est organisé pour créer en novembre 2020 une ligne ou plateforme d’écoute téléphonique gratuite. Les appels restent anonymes. L'objectif étant d'offrir une écoute attentive à des personnes stressées, épuisées, inquiètes, isolées ou vivant un quelconque mal-être ; de les aider à se détendre, à lâcher prise, à libérer les tensions, avec une ou plusieurs pratiques de sophrologie, basées sur la respiration, l’écoute du corps, la visualisation positive, leur sont généralement proposées. (Vous pouvez appeler pendant la permanence ou réserver votre créneau par sms)
Mon engagement personnel
Au-delà de mon engagement associatif, et parce que le mieux-être doit rester accessible, je propose également des tarifs adaptés aux étudiants, demandeurs d’emploi et à toute personne en situation financière délicate. Chaque situation est abordée avec respect et bienveillance. Je souhaite rendre la sophrologie accessible à tous, sans pression, dans un cadre humain et rassurant.
Entretien Découverte – 30 minutes offertes
Vous ressentez le besoin d’être accompagné(e), mais vous hésitez encore ? Vous vous demandez si la sophrologie est faite pour vous ? Ou si le courant passera entre nous ?
Je vous propose un entretien Découverte de 30 minutes offert.
Ce temps d’échange vous permet :
D’exprimer votre situation et vos besoins
De découvrir ce qu’est la sophrologie concrètement
De comprendre comment je travaille
De poser toutes vos questions
De vérifier si cet accompagnement vous correspond
Parfois, un premier échange suffit déjà à clarifier les choses. Parfois, il ouvre la porte d’un accompagnement plus profond.
“Vous pouvez réserver même si vous ne savez pas encore précisément ce dont vous avez besoin.”
Accompagnement d’urgence
Depuis 2020, je suis membre du réseau SOS Sophro, un collectif de sophrologues solidaires qui assurent des permanences gratuites, téléphoniques et sophrologiques, du lundi au dimanche de 8h à 23h30. Les appels restent anonymes. L’objectif étant d’offrir une écoute attentive à des personnes stressées, épuisées, inquiètes, isolées ou vivant un quelconque mal-être ; des aider à se détendre, à lâcher prise, à libérer les tensions, avec une ou plusieurs pratiques de sophrologie, basées sur la respiration, l’écoute du corps, la visualisation positive, leur sont généralement proposées. (Vous pouvez appeler pendant la permanence ou réserver votre créneau par sms) J’assure ma permanence le jeudi matin.
Découvrir ou pratiquer la Sophrologie en groupe de chez vous pour apprendre à gérer vos émotions, vos inquiétudes et toutes situations génératrices de stress et de mal-être. Tous les 1er et 3eme samedi de chaque mois sur inscription.
Création et référencement du site par Simplébo
